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脾虛的原因有很多，脾胃人體后天之本，如果在后天添加輔食之后未能合理的注意添加順序和喂養(yǎng)量，多會造成小兒期間脾胃發(fā)育不全，形成脾虛的體質。脾胃在發(fā)育之時提供了足夠的營養(yǎng)物質和合理的喂養(yǎng)，發(fā)育完成后如果嗜食肥甘厚味，飲食沒有節(jié)制，經(jīng)常出現(xiàn)饑一頓飽一頓或者是飲食物中油膩之物過多，多會造成脾胃的負擔，經(jīng)常性的積滯與消食周期性交替出現(xiàn)，日久會造成脾虛。
還有一種情況也會造成脾虛，因為肝過強會克脾，所以肝陽上亢或者是肝火旺都會影響到脾，形成脾虛，對于這種情況就要疏肝與健脾共用才可。