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高血壓可以吃雞肉嗎
2023-07-04 18:06:23收聽：-
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高血壓可以吃雞肉嗎
語音內(nèi)容
高血壓的患者是可以吃雞肉的，因?yàn)殡u肉的脂肪含量比較低，比牛肉、羊肉、豬肉的脂肪含量都要低。另外，高血壓的患者還要多吃綠色的蔬菜以及水果，戒煙、戒酒、避免熬夜、起居規(guī)律，以及不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如心、腦、腎，或者煎炸、燒烤等食品。通過飲食等方面的調(diào)理，可以使患者的高血壓得到控制。如果控制不