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高血壓可以吃雞肉嗎
2023-07-04 18:06:23收聽:-
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高血壓可以吃雞肉嗎
語音內(nèi)容
高血壓的患者是可以吃雞肉的,因?yàn)殡u肉的脂肪含量比較低,比牛肉、羊肉、豬肉的脂肪含量都要低。另外,高血壓的患者還要多吃綠色的蔬菜以及水果,戒煙、戒酒、避免熬夜、起居規(guī)律,以及不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如心、腦、腎,或者煎炸、燒烤等食品。通過飲食等方面的調(diào)理,可以使患者的高血壓得到控制。如果控制不