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    腳趾頭骨折的吃哪些食物好

    2023-01-27 13:07

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    腳趾頭出現(xiàn)骨折,通常可以多吃鈣含量比較高的食物,例如是牛奶、羊奶或者豆腐、蔬菜等,紫菜、海帶以及奶白菜,這些食物的鈣含量都是比較高的,無論是骨折之后哪個(gè)時(shí)期都是可以服用的,能夠補(bǔ)充身體里面的鈣質(zhì),有適當(dāng)出現(xiàn)骨折愈合的作用。骨折的中后期也可以多吃海產(chǎn)品,例如是蝦皮、海鮮之類的含鈣質(zhì)也是比較豐富的,都是可以吃。另外,也可以利用中藥煲湯,早期可以利用田七煲湯,能夠促進(jìn)消腫止痛,到了后期可以利用杜仲、續(xù)斷、補(bǔ)骨脂等中藥煲湯,也能夠有促進(jìn)骨折愈合。

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