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兒童比較容易患缺鐵性貧血，因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鐵元素的需求量較大。如果在日常生活中沒(méi)有及時(shí)添加含鐵豐富的食物，容易造成鐵元素不足。另外，有些兒童有偏食的習(xí)慣，很少吃含鐵豐富的食物，也會(huì)造成缺鐵性貧血。還有的兒童不注意用手衛(wèi)生，感染腸道寄生蟲(chóng)，致使腸道發(fā)生慢性失血，也導(dǎo)致缺鐵性貧血。兒童患缺鐵性貧血以后，可以多吃含鐵豐富的食物，最常見(jiàn)的豬肝、豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等。還可用大棗、枸杞、花生熬粥喝，也有不錯(cuò)的補(bǔ)鐵效果。如果孩子貧血較嚴(yán)重，單純通過(guò)食物不能夠明顯改善貧血，還需要通過(guò)口服補(bǔ)鐵藥物治療。