国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    高血脂的飲食指南建議有什么?

    2023-04-12 22:17

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血脂的飲食指南建議有什么?
    01:13

    語音內(nèi)容

    關(guān)于飲食談不上指南,但是確實(shí)有一些飲食方面些指導(dǎo),因為確實(shí)我們體內(nèi)血脂水平的升高與飲食是密切相關(guān)的,一開始說到了體內(nèi)血脂主要有兩個來源,一個是胃腸道的吸收,第二個是體內(nèi)膽固醇在肝臟的合成。關(guān)于飲食首先為了降低血脂,一定要降低富含膽固醇食物的攝入,比方說動物的內(nèi)臟肥肉或者堅果等等,包括蛋黃。同時,應(yīng)當(dāng)多吃一些富含纖維素的食物,比方說水果、蔬菜等等,它能夠促進(jìn)油脂的排泄,減少胃腸道的吸收。同時低鹽的飲食也有協(xié)同的效應(yīng),所以總體來講就是低鹽、低脂、清淡的飲食比較合適的。

    分享:

    51

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved