![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2F/EB/AFFC50378F8D95C9D9BD44CBF3562FEB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡覺迷糊是怎么回事
2023-04-27 12:42:56收聽：-
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睡覺迷糊是怎么回事
語音內(nèi)容
睡覺出現(xiàn)迷迷糊糊的情況，可能是以下幾種原因造成：
1、睡覺迷迷糊糊，通常說明睡眠質(zhì)量下降，病人可能會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒、睡眠難以維持等情況。出現(xiàn)此種情況，通常是由于病人過于緊張、焦慮，白天生活、工作過于緊張導(dǎo)致。此時(shí)應(yīng)當(dāng)放松心情，改善睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可在醫(yī)生醫(yī)囑下，應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物緩解
1、睡覺迷迷糊糊，通常說明睡眠質(zhì)量下降，病人可能會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、易醒、睡眠難以維持等情況。出現(xiàn)此種情況，通常是由于病人過于緊張、焦慮，白天生活、工作過于緊張導(dǎo)致。此時(shí)應(yīng)當(dāng)放松心情，改善睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可在醫(yī)生醫(yī)囑下，應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物緩解