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梁猛軍│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/11/10 播放（93168）
01:10
王友剛│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/09/17 播放（72130）
01:40
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/04 播放（69710）
02:23
李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/04/06 播放（87740）
02:01
做夢是人的正常的生理反應(yīng)，若長期多夢，但是沒有明顯的失眠，要看是否影響白天的日常生活。如白天是否有乏力，情緒緊張，記憶力下降，工作效率減退。若有此類白天不舒服的臨床表現(xiàn)，...
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/02 播放（58814）
01:48
多夢、但不失眠的原因如下： 1、睡眠障礙：通常多夢表明患者處于淺睡眠狀態(tài)，淺睡眠時間較長； 2、神經(jīng)衰弱：患者近期可能精神壓力過大，緊張、焦慮會引...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/17 播放（57026）
多夢但不失眠，如果不影響日間社會功能，白天沒有覺得頭昏乏力，工作中也沒有疲勞，精力也非常好，也沒有過度關(guān)注到睡眠，這種情況下可以不予治療。如果夜間多夢但是影響到日間社會功能，建...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/02/11 收聽(56280)
01:45
失眠是睡眠障礙，在睡眠過程中睡得不踏實、有夢，有人甚至做緊張的夢、害怕的夢，驚醒以后又睡不著?？傮w來看，這是睡眠障礙的過程。睡眠障礙有可能是某些重大器質(zhì)性病，如癌癥等重大...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/22 播放（61728）
03:21
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/18 播放（83798）
01:54
失眠、多夢的患者可以做生活上的調(diào)理，首先就是要是躺下去，如果躺20-30分鐘還睡不著就堅決離開床，不要再在床上躺著，做點什么事，等困的時候再上床。無論前一天睡得怎么樣，到...
國紅│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（67738）
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陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/24 播放（39673）
01:54
失眠多夢往往是由于心理因素、壓力過大以及日常生活方式不良所造成的。對于失眠多夢的調(diào)理要注意以下幾點： 1、要形成一個良好的睡眠作息習(xí)慣：要形成按時上床、不要熬...
周黎│武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/29 播放（56270）
