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陳玉松
主治醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

兒科

小孩喝奶粉到幾歲最合適

2023-03-18 06:11

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語音內(nèi)容

在沒有牛奶蛋白過敏或者其他特殊體質(zhì)的情況下，奶制品適合于男女老少等任何人群的每天攝入。因?yàn)槟讨破肥侨梭w食物中主要的鈣來源之一，尤其對于兒童、青少年等生長發(fā)育旺盛階段，保證鈣的攝入至關(guān)重要。所以，沒有所謂“小孩喝奶粉到幾歲最合適”的說法，體質(zhì)允許的情況下，奶制品攝入可以是終身的。在購買時(shí)可以選擇為不同月齡、不同年齡、不同群體所制備的配方奶粉，更能保證營養(yǎng)素的均衡攝入。另外，在奶制品中有奶粉和純牛奶的區(qū)別，通常三周歲以下兒童不建議飲用純牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ痰牡V物質(zhì)濃度、營養(yǎng)比例等不容易被兒童消化和吸收。

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