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劉加強
主任醫(yī)師

日照市人民醫(yī)院

血液內(nèi)科

血太濃吃什么好

2023-01-17 15:13

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01:11

語音內(nèi)容

血太濃就是指血液粘稠度增高。血液粘稠度增高以后血液的流動性就會變差，血流緩慢，容易形成血栓或栓塞性的疾病，容易并發(fā)腦血栓、冠心病、心肌梗死、下肢靜脈血栓，甚至誘發(fā)肺栓塞等等。所以說血太濃以后，首先在飲食上有避免使用高糖、高脂、高熱量的食物，如油炸的食品，可以多吃清淡的食物，新鮮的水果、蔬菜。同時要多喝水，適當(dāng)?shù)南♂屟海⑶铱梢赃m當(dāng)?shù)亩囡嬘镁G茶。因為綠茶中還含有豐富的維生素C可以增加血管的致密度，同時還可以有效的降低血脂。所以血太濃以后，在飲食上要避免高熱量、高油、高脂的食物。

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