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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰側(cè)痛的原因

2023-05-24 03:19

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語音內(nèi)容

腰部的一側(cè)痛或者雙側(cè)痛，常常是由于腰肌勞損引起的。
原因是跟長時(shí)間伏案工作，低頭玩手機(jī)，經(jīng)常彎腰干活、做家務(wù)、拖地、洗衣服等有關(guān)系。當(dāng)腰肌處于某一個(gè)姿勢較長的時(shí)間，腰肌就會(huì)發(fā)生痙攣，就會(huì)發(fā)生無菌性炎癥，就會(huì)引起腰部的酸脹、疼痛，這就是腰肌勞損的表現(xiàn)。
我們發(fā)生腰肌勞損的時(shí)候就需要進(jìn)行消炎、去痛治療，可以服用美洛昔康、塞來昔布等對(duì)癥治療。要避免以上所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，腰部可以局部熱敷治療。

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