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尿酸490算高嗎
2023-04-09 22:46:34收聽(tīng):-
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尿酸490算高嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
尿酸值490μmol/L,已經(jīng)是明顯增高,但也不用過(guò)度緊張和糾結(jié)。如果從未出現(xiàn)過(guò)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,僅處于無(wú)癥狀的高尿酸血癥期,完全可以通過(guò)生活方式的改變和飲食習(xí)慣的改變,以及進(jìn)行體育鍛煉等來(lái)進(jìn)行控制。
要注意生活要有規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,尤其是肥胖患者要減輕體重。也要多飲水,能夠促進(jìn)尿酸的排泄,還要避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物,要嚴(yán)
要注意生活要有規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,尤其是肥胖患者要減輕體重。也要多飲水,能夠促進(jìn)尿酸的排泄,還要避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物,要嚴(yán)