正常的人工流產(chǎn)，在民間也稱為小產(chǎn)。我們都知道，如果是正常生完孩子坐月子，大概在坐月子期間甚至是在生育以后的2、3個月之內(nèi)都不太建議吃涼的或者沾涼水。流產(chǎn)雖然沒有像正常分娩的時候，人體損傷那么大，但是在民間之所以能叫小產(chǎn)，也是對女性身體的損害。
所以建議在人工流產(chǎn)以后，一定要注意適當?shù)男菹?、保暖，盡量要延長吃涼東西的時間。正常情況下，做完人工流產(chǎn)一個月左右，就會恢復正常的月經(jīng)，在恢復正常月經(jīng)以后，基本身體的機能就恢復了，標志著子宮內(nèi)膜的恢復，這個時候完全可以像平時一樣，適當?shù)倪\動，可以吃涼的等等。
