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    高血壓和貧血有關(guān)系嗎

    2023-05-01 09:07

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    高血壓和貧血沒(méi)有直接關(guān)系。高血壓是由于遺傳因素或者平時(shí)生活飲食上的不注意造成血壓偏高的情況。貧血是由于惡性疾病或者長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的血色素降低的情況。一旦出現(xiàn)高血壓,需要及時(shí)調(diào)整飲食,比如低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,多吃綠色的蔬菜以及水果,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、脂肪以及煎、炸、燒、烤等食品。貧血患者需要積極加強(qiáng)體質(zhì),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外,還可以吃補(bǔ)血的食物或者藥物,比如丹參、紅花、紅棗等。

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