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經(jīng)常很多病人都問(wèn)到怎么預(yù)防甲狀腺癌，有很多最新的研究認(rèn)為任何癌癥是不可預(yù)防，為什么這樣說(shuō)？它絕大部分跟我們通常認(rèn)為的遺傳因素、不良生活習(xí)慣關(guān)系都不是很大。因?yàn)榻^大部分都認(rèn)為是基因的復(fù)制、隨機(jī)突變引起的，這個(gè)時(shí)候也就是說(shuō)不可預(yù)防性。但是有一些因素可能會(huì)改善，降低癌癥的發(fā)生率，比如說(shuō)的甲狀腺癌比較明確的在兒童期盡量避免頭頸部的X線照射，第二、保持精神愉快，任何一個(gè)癌癥的發(fā)生都與精神抑郁有關(guān)系，特別甲狀腺癌是內(nèi)分泌相關(guān)疾病。所以如果一個(gè)人的情緒長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)，容易波動(dòng)，壞情緒對(duì)機(jī)體產(chǎn)生負(fù)性刺激，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，越會(huì)使自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，進(jìn)而影響細(xì)胞生長(zhǎng)、失控、突變，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。第三、注意飲食，適當(dāng)食用海產(chǎn)品及采用碘化鹽，攝入過(guò)多或過(guò)少都是有害的，我們現(xiàn)在國(guó)內(nèi)做了大量的研究，碘鹽的攝入跟癌癥的發(fā)生的是沒(méi)有關(guān)系的，所以大家可以放心的應(yīng)用。第四、避免應(yīng)用雌激素，目前發(fā)現(xiàn)雌激素跟甲狀腺癌相關(guān)，并且甲狀腺癌跟乳腺癌發(fā)生也有一定的相關(guān)性，所以要避免使用雌激素。第五、定期進(jìn)行甲狀腺早期的篩查，比如彩超的檢查，我們會(huì)早期發(fā)現(xiàn)這些疾病。第六、積極鍛煉，提高自身的抗病能力，這也很重要。