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張紅
副主任醫(yī)師

武漢市精神衛(wèi)生中心

精神科

如何預(yù)防人格障礙？

2023-02-07 08:35

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02:02

語音內(nèi)容

對于人格障礙來說，它也是去處理一些壓力，負性的情緒很困難的一種表現(xiàn)，所以心理精神的健康，它和語言的溝通的關(guān)系非常的密切。我們看到臨床里面是這個家庭當中，他比較回避去面對和處理不愉快的各種各樣的一些事件，其實這是對形成人格的缺陷或者障礙是有很密切的關(guān)系。所以家庭當中能夠比較好的去表達、溝通遇到的一些困難或者相互的不愉快，這是非常重要的。其實在中國就面對著一個困難，因為中國的文化里面比較多的是關(guān)注或者說是認可，比如說你是個好孩子，你是一個好學(xué)生，或者你是一個好員工，這是我們的文化里面認可的?？墒切睦淼慕】凳切枰ヌ幚韮?nèi)心里面或者現(xiàn)實生活當中很多的不愉快，這個能力越強越健康，而這個能力越弱，出現(xiàn)性格的缺陷或者其他的心理疾病的幾率就越大，所以對情緒情感的溝通其實是重要的一部分。能夠做到的時候，其實也就關(guān)注到個體的感受了，他就也會比較健康了。當然你尊重他的時候，其實他的能力，很多的這個部分也被關(guān)照到了。所以一個家庭或者一個環(huán)境里面，對于內(nèi)心里面很多的不愉快的情緒的處理，除了溝通以外自己也要有愛好，自己有能夠去應(yīng)對困難的方法。所以還是兩個方面，一個是環(huán)境的，一個是自身的，這兩個部分都需要有更多的能力的時候，就可以預(yù)防人格障礙。

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