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01:43
踝扭傷的治療方法包括： 1、休息制動：以保護損傷的韌帶、關節(jié)囊，避免二次損傷； 2、冰敷：以減少局部出血及腫脹程度； 3、加壓包扎：減...
劉清和│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/24 播放（72492）
在踝扭傷的情況下應該保持踝關節(jié)的制動，避免過度運動導致其他的副損傷等。另外，在踝崴了之后需要到醫(yī)院就診，行踝部的X光檢查或者踝部的核磁檢查，看具體是否有骨折的情況以及是否有韌帶...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(49878)
"踝扭傷后可以通過以下幾種方法消腫：1、輕度踝扭傷：如果僅為輕度的踝扭傷可以將患肢短期彈力繃帶加壓包扎，并口服虎力散膠囊、草烏甲素片配合消腫止痛，將患肢持續(xù)抬高并同時應用冷敷治...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/05 收聽(87290)
01:20
踝扭傷消腫的方法包括： 1、RICE原則：包括休息制動、冰敷、加壓包扎和抬高患肢，以保護受傷的韌帶和關節(jié)囊，有利于止痛、止血和消腫； 2、藥物治療...
劉清和│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/01 播放（92496）
01:53
踝扭傷后正確的冰敷方法如下：
1、確定關節(jié)發(fā)生了外傷，需要進行冰敷。此時拿冰或冰水的混合物，將其外部外面進行包裝，不能讓冰直接接觸皮膚，拿毛巾或者其他組織棉墊把它...
宋斌│中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
2023/06/06 播放（85880）
02:11
若患者足踝損傷較輕，僅存在皮膚軟組織損傷，則在早期通過固定、消腫，2周內(nèi)即可得到較好恢復，但應避免在早期承受過大力量，以免加重組織水腫，出現(xiàn)慢性疼痛。對于存在韌帶拉傷或深...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/23 播放（61664）
足踝扭傷以后要進行康復功能訓練，所需要的時間要具體情況具體分析，和患者的損傷程度以及功能訓練的配合程度有直接關系。在臨床中一般要求患者在三個月以內(nèi)完成康復功能訓練，恢復正常的功...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/10 收聽(85838)
02:25
宋斌│中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
2023/10/25 播放（79558）
01:51
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/14 播放（62932）
足踝扭傷急性期的正確且及時的處理，在整個治療過程中至關重要，正確的治療能有效縮短康復周期，避免留下慢性不穩(wěn)、乏力、反復扭傷等后遺癥，鑒于很多人對此也是不很明白，下面我就大家常...
郭小磊│鄭州人民醫(yī)院
2023/07/10 閱讀(3062)
01:33
足踝扭傷在日常生活中比較常見，如走路踩空、體育運動等情況，都會出現(xiàn)足踝扭傷。如果患者在足踝扭傷后，要避免活動，因為勉強行走會加重足踝損傷，可立刻冰敷，如用雪糕、冰棍等，以...
李政釗│海南省人民醫(yī)院
2023/08/12 播放（51170）
足踝扭傷應采取以下急救措施：1、急性損傷應立即進行冷敷，以減少局部出血和腫脹程度，一般在48小時以后可以配合局部理療，如微波治療、超短波治療等，促進組織愈合。2、如果確定韌帶部...
張維嘉│
2023/07/04 收聽(82392)
"足踝扭傷最主要的是及時到醫(yī)院進行拍片檢查，排除骨折才最關鍵。如果是韌帶損傷或者是肌肉拉傷的情況，都可以進行局部的熱敷。如果是在24小時之內(nèi)，可以進行局部冷敷，都可以有效的改善...
邸志勇│黑龍江省醫(yī)院
2023/09/23 收聽(24094)
01:44
王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院
2023/11/09 播放（36523）
