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肌肉扭傷在臨床上特別的常見(jiàn)，基本上就是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)而發(fā)生的肌肉扭傷。發(fā)生肌肉扭傷以后，患者應(yīng)該停止所有的活動(dòng)，并且嚴(yán)格的臥床休息，在損傷的24小時(shí)以內(nèi)，局部應(yīng)該進(jìn)行間斷性的冷敷，每2個(gè)小時(shí)冷敷一次，這樣可以起到消腫鎮(zhèn)痛作用。肌肉扭傷的24小時(shí)以后，局部改為熱敷，或者是外用云南白藥氣霧劑來(lái)進(jìn)行輔助的治療，起到活血化瘀以及消炎鎮(zhèn)痛等作用?；颊咭部梢詰?yīng)用于消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如云南白藥膠囊、三七傷片等。