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小腹脹怎么回事
2023-01-22 10:00:29收聽：-
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小腹脹怎么回事
語音內(nèi)容
小腹脹大多是腸脹氣引起的，最常見原因就是便秘，因為胃腸消化功能不好，腸蠕動減慢，加上飲食中蔬菜少，活動少，就容易發(fā)生腸脹氣。腸脹氣也是年輕人多發(fā)的“現(xiàn)代病”，過度勞累、生活和工作上的壓力過大等精神因素，可以間接影響腸功能，久坐、活動少、喝水少、不吃早飯、經(jīng)常吃路邊小吃、無辣不歡等習(xí)慣，也是腹脹不可忽視