吃完飯以后肚子咕咕叫，應(yīng)該是腸鳴音，可能有點(diǎn)腸鳴音亢進(jìn)，可能和進(jìn)食食物有關(guān)系，也有可能和進(jìn)食的過(guò)程中吃入了一定量的空氣有關(guān)系?？梢远嘧龈共繜岱蠛晚槙r(shí)針?lè)较虻陌茨Γ龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，保持三餐規(guī)律飲食，盡量不要吃冷飲，不要吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物。
也不要吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣、刺激性食物，多吃營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物，可以多喝點(diǎn)粥，保持心情舒暢，減緩生活中的壓力。如果有明顯腸鳴音亢進(jìn)的癥狀，可以做熱敷、按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，也可以服用胃腸動(dòng)力藥物。
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