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抽筋是日常生活中常會發(fā)生的一種現(xiàn)象，多是肌肉自發(fā)性的收縮，導(dǎo)致腳部或腿部出現(xiàn)疼痛，并導(dǎo)致小腿部位的肌肉出現(xiàn)僵硬等現(xiàn)象。出現(xiàn)腿肚抽筋的情況，多是由于平常的運動量比較大，過度勞累，長距離行走，身體內(nèi)缺鈣、缺鉀，長期營養(yǎng)不良，從而引起腿部的肌肉應(yīng)激性差，進而導(dǎo)致抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳或小腿部位抽筋的情況后，可以口服葡萄糖酸鈣口服液，并配合魚肝油等藥物進行治療，可以促進鈣的吸收。