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很多女性在月經(jīng)期間都會(huì)面臨痛經(jīng)的問(wèn)題，和日常的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，也不排除存在婦科方面的疾病，因此建議首先到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，根據(jù)痛經(jīng)的具體癥狀和原因選擇正確的方式進(jìn)行治療。在月經(jīng)來(lái)潮期間女性應(yīng)該注意身體方面的保養(yǎng)，一定要避免著涼的問(wèn)題出現(xiàn)，同時(shí)在飲食方面也要合理的搭配，盡量少吃生冷或辛辣的食物，保證自己的身體健康。在月經(jīng)期間一定要避免不良嗜好，比如吸煙、飲酒等，一定要避免性生活，防止出現(xiàn)交叉感染的問(wèn)題，如果疼痛難以忍受要及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)。