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喝黑豆?jié){有助于排卵嗎
2023-10-08 09:50:38收聽：-
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喝黑豆?jié){有助于排卵嗎
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喝黑豆?jié){有助于排卵，因為黑豆?jié){含有豐富的植物雌激素，有利于促使卵泡發(fā)育成熟，促進排卵，如果女性由于內(nèi)分泌失調(diào)或者雌激素分泌不足，引起卵巢功能不好，出現(xiàn)很少有成熟卵泡的情況。平時在飲食方面，需要注意多吃大豆類食品，特別是黑豆、黑芝麻、蜂蜜等，有助于增加身體雌激素和孕激素含量，促使卵泡發(fā)