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    血壓正常范圍值是多少?

    2023-04-27 11:22

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    我國成人高血壓防治指南當中規(guī)定,成年人18歲以上,收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg,即為血壓升高。而收縮壓<90mmHg或舒張壓<60mmHg,可以定義為低血壓。在高血壓和低血壓中間的范圍,可以認為是血壓的正常范圍,在特定血壓值的過程當中,我們要特別注意幾點:
    一、測量血壓應該保持正確地姿勢,通常以坐姿或臥姿為主。
    二、要注意血壓計與心臟水平持平。
    三、測壓前不要進行劇烈的運動或飲濃茶、咖啡,至少在靜息狀態(tài)下,15分鐘以上再開始測壓。
    只有在這些正確測量血壓的前提條件達到以后,測出的血壓才能代表真實血壓水平,以此來評估血壓是否在正常范圍內。

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