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足跟腱鞘炎該怎樣治療
2023-11-10 09:04:28收聽(tīng):-
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足跟腱鞘炎該怎樣治療
語(yǔ)音內(nèi)容
足跟的腱鞘炎如果出現(xiàn)以后,除了在臨床上給予積極的對(duì)癥治療以外,還需要自我調(diào)護(hù),才能取得較好的療效。首先要囑咐患者少承重,少承重就是讓患者限制行走和站立,穿軟底鞋,適當(dāng)休息。可以自我按摩保健,用拇指和保健器械在足跟腱鞘處按壓,可以給予熏蒸、濕敷,常選用活血通絡(luò)、散寒止