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新生兒曬太陽最主要目的是新生兒母乳、奶粉中維生素D的含量相對(duì)比較低，通過曬太陽可以使維生素D生成增加，并且維生素D是能夠促進(jìn)骨礦化，促進(jìn)鈣吸收的主要元素。新生兒曬太陽需要充分暴露皮膚在兩個(gè)小時(shí)以上，才可以達(dá)到生理的維生素D的需求量。
直接曬太陽，太陽中紫外線會(huì)對(duì)新生兒皮膚造成灼傷，尤其新生兒皮膚比較較薄、較嫩，因此不建議在太陽下直曬。建議在充分暴露皮膚的情況下陰涼地方曬太陽，時(shí)間一般2-3小時(shí)內(nèi)不建議時(shí)間過長，如果隔著玻璃曬太陽起不到促進(jìn)維生素D生成的作用。