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足背部的腱鞘囊腫，如果囊腫小、不影響關(guān)節(jié)功能者，可以不予處理，但需要注意避免過度活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、足部避免受涼。如果囊腫較大，可以采用將囊腫擠破、壓碎的方式，使囊內(nèi)膠狀黏液在皮下吸收后，囊腫可能消失。但囊腫擠破后，每日需要加壓按摩，持續(xù)數(shù)日以減少復(fù)發(fā)，但由于此種方式復(fù)發(fā)率較