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骨質(zhì)疏松吃什么好？
2023-09-30 09:40:07收聽：-
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骨質(zhì)疏松吃什么好？
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該增加哪方面的飲食營養(yǎng)，這個(gè)就是骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療，就是營養(yǎng)素的搭配問題，我們知道骨骼的成長它得需要一些原料，包括維生素D，維生素D促進(jìn)鈣的吸收。如果維生素D缺乏，吃再多的鈣也是沒有意義的，所以以前的廣告里頭都是全民補(bǔ)鈣，但是他忽略了一個(gè)維生素D，維生素D調(diào)節(jié)鈣的吸收，這是非常重要的