![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/59/40F8B60335B11DC06F51F9D8F5BDCC59.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨質(zhì)疏松吃什么好？
2023-09-30 09:40:07收聽(tīng)：-
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骨質(zhì)疏松吃什么好？
語(yǔ)音內(nèi)容
骨質(zhì)疏松應(yīng)該增加哪方面的飲食營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)就是骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療，就是營(yíng)養(yǎng)素的搭配問(wèn)題，我們知道骨骼的成長(zhǎng)它得需要一些原料，包括維生素D，維生素D促進(jìn)鈣的吸收。如果維生素D缺乏，吃再多的鈣也是沒(méi)有意義的，所以以前的廣告里頭都是全民補(bǔ)鈣，但是他忽略了一個(gè)維生素D，維生素D調(diào)節(jié)鈣的吸收，這是非常重要的