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    睡不著全身難受怎么回事

    2023-09-18 06:01

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    睡不著、全身難受是一種失眠癥狀,引起失眠的病因較多,有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性失眠沒有明確的病因,包括生理性、心理性失眠以及主觀性失眠和特發(fā)性失眠,主要是因為大腦睡眠功能紊亂導(dǎo)致了失眠發(fā)生。
    身體器質(zhì)性病變導(dǎo)致全身不舒服會加重睡不著的狀況,如前列腺增生、心律失常等問題。繼發(fā)性失眠主要有精神障礙、藥物影響,還有睡眠呼吸系統(tǒng)紊亂、睡眠功能障礙引起。經(jīng)常失眠還和個體因素、環(huán)境影響以及自身不良的生活習(xí)慣等原因有較大關(guān)系,對于這類原因引起的失眠,通過糾正不良習(xí)慣,改變睡眠環(huán)境,可減少對睡眠的影響。

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    2023/05/19 閱讀(1534)

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