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坐月子肚子老是咕咕叫怎么辦
2023-07-08 14:45:04收聽:-
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坐月子肚子老是咕咕叫怎么辦
語音內(nèi)容
坐月子期間肚子出現(xiàn)腸鳴音活躍的現(xiàn)象,一般都考慮是飲食因素引起的腸道功能紊亂的表現(xiàn)。這種情況建議調(diào)整飲食,均衡膳食,不要只吃某一種食物,葷素合理搭配,吃清淡、容易消化的食物,不要吃過于高油脂類的食物。
同時可以配合腹部按摩,促進胃腸道的蠕動,促進食物的消化、
同時可以配合腹部按摩,促進胃腸道的蠕動,促進食物的消化、