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小兒消化不良怎么調(diào)理?
2023-01-24 07:51:01收聽:-
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小兒消化不良怎么調(diào)理?
語(yǔ)音內(nèi)容
首先要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),不要過多的攝入肉類,少吃冷飲、碳酸飲料、零食,并且避免可以誘發(fā)癥狀的食物,比如說咖啡、酒、高脂食物,另外要養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,不要過飽,按時(shí)進(jìn)餐,多吃蔬菜、水果,也是調(diào)節(jié)消化功能的比較好的辦法,同時(shí)要教育小朋友養(yǎng)成比較好的排便習(xí)慣,排便正?;赡苁怯兄诟纳葡涣?,同時(shí)要保證戶外的運(yùn)動(dòng),戶外的運(yùn)動(dòng)是有益于腸道蠕動(dòng)的,最后可以酌情選擇一些中藥的調(diào)理,根據(jù)醫(yī)生的建議選擇相關(guān)的藥物。
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