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副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

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月經(jīng)來(lái)了能喝紅糖水嗎

2023-11-04 11:34:21收聽(tīng)：-

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月經(jīng)來(lái)了能喝紅糖水嗎

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月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，如果出血量不是太多，可以喝些紅糖水。紅糖具有益氣補(bǔ)血，健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用?？捎行Ь徑庑薪?jīng)時(shí)小腹涼、小腹痛的癥狀，并且對(duì)排出體內(nèi)瘀血有一定的幫助。但是一次不要吃太多，體內(nèi)糖分?jǐn)z入過(guò)多，或引起胃脹等不適。月經(jīng)期間注意休息，經(jīng)期抵抗力比較差，一定要