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年輕患者出現(xiàn)高血壓有可能自愈，比如青春期高血壓的患者，有可能是由于最近學業(yè)壓力比較大、時常勞累、熬夜出現(xiàn)高血壓，但是結合放松心情、低鹽低脂飲食、改善不良的生活習慣后，血壓有望恢復到正常水平，可以達到自愈。但是如果患者經過1-3個月生活方式干預后，仍然在較高水平，建議啟動降壓藥物治療。
因為無論是什么原因，只要導致血壓長期在較高水平，會對各個臟器造成損傷，所以服用降壓藥物，相對而言，獲益要比風險大。對于青年出現(xiàn)高血壓，還要查明是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，可以更好的控制血壓。