寶寶太胖怎么辦
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病情描述:
寶寶太胖怎么辦
王利副主任醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院
擅長: 哮喘、支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病,兒童營養(yǎng)性貧血、再生障礙性貧血、血小板減少癥、傳染性單核細(xì)胞增多癥等血液系統(tǒng)疾病,新生兒驚厥、抽搐持續(xù)狀態(tài)、急性喉炎等兒科急危重癥,嬰幼兒腹瀉、消化不良、便秘、嬰幼兒食物過敏等消化系統(tǒng)疾病。
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兒童肥胖的治療方法包括行為矯正、飲食調(diào)整和運動綜合治療方案,總的來說,就是低能量飲食結(jié)合運動療法和行為矯正是有效的。1.飲食調(diào)整,飲食治療的原則是在保證兒童生長發(fā)育所需營養(yǎng)的前提下,控制每天的熱量攝入,采用低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白的飲食,提供適量的維生素和維量元素。2.運動療法,主要包括有氧運動、力量訓(xùn)練、日?;顒拥脑黾雍蜏p少靜坐行為。3.心理行為治療,行為調(diào)整包括飲食行為和生活行為的調(diào)整,要定時定量進食,進食速度要慢,要多活動。
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