![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/96/89/AB60333D4050FF1362E6E4238AA29689.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕期吃鵝蛋有啥好處
2023-12-13 11:59:46收聽：-
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孕期吃鵝蛋有啥好處
語(yǔ)音內(nèi)容
鵝蛋富含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂還很多維生素，包括維生素A、維生素B族以及維生素E等。此外，鵝蛋里還含有很多豐富的礦物質(zhì)，包括胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必備的鈣、磷、鋅、鐵等，所以鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的。
但是并不意味著由于鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而建議在孕期大量的食用，畢竟鵝蛋本身富含的蛋白質(zhì)和脂肪的含量也會(huì)比較
但是并不意味著由于鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而建議在孕期大量的食用，畢竟鵝蛋本身富含的蛋白質(zhì)和脂肪的含量也會(huì)比較