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孕婦孕期飲食需要注意什么

2023-04-15 23:11:03收聽：-

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孕婦孕期飲食需要注意什么

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合理的飲食攝入，是提供孕期胎兒生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)素的基礎(chǔ)措施。懷孕期間如果飲食攝入不當(dāng)，既不利于孕婦的身體健康，也不利于胎兒的體格發(fā)育。孕婦在飲食中需要注意：一、飲食不要局限于單一的食譜或者單一的食物，應(yīng)當(dāng)以多樣化為原則，不同來源的食物相互搭配食用，可以起到營