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    孩子不吃飯怎么辦

    2023-10-31 06:54

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    孩子不愛吃飯要找出其原因,比如進餐習(xí)慣不好,愛吃零食,進餐時邊吃邊玩,或者吃了太多油膩性的食物等。需要家長認(rèn)真的觀察,如果是因為消化問題就去兒科檢查一下,化驗微量元素,排除缺鐵、缺鋅。若沒有疾病可以在日常生活中進行調(diào)理,比如進餐習(xí)慣,保持良好的就餐情緒,要定時定量給孩子喂食,飲食量也不宜每次過多,要根據(jù)實際情況進行增減。適當(dāng)給孩子多做一些豐富多樣的食物,讓孩子有食欲,可以適當(dāng)吃健脾開胃藥調(diào)節(jié)食欲。平??梢宰尯⒆佣嗪人?,不可吃太多的零食,適當(dāng)多運動鍛煉身體,可以增強抵抗力,也有助于消化。

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