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    血糖高116是否高血糖

    2023-01-05 18:50

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    血糖高116mg/dl,如果為隨機血糖或餐后兩小時血糖,該血糖為正常血糖值;如果為空腹血糖測得的數值,就稱為空腹血糖調節(jié)受損狀態(tài),這是一種介于正常血糖和糖尿病患者之間的一種狀態(tài)。對于這種血糖,建議應按糖尿病前期的處理方式,平時的飲食應該控制總量的攝入,低糖、低脂飲食,像堅果類,含有高熱量、高脂肪的食物,盡量不要吃,油炸食品也要少吃,甜品基本也要少吃,平常的飲食應以多吃蔬菜、雜糧類為主,適量搭配一定數量的優(yōu)質蛋白質。其次,要有規(guī)律的適量運動,循序漸進,并長期堅持。最重要的是要注意血糖的自我監(jiān)測,以發(fā)現血糖增高的情況。

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