指甲變薄變軟是怎么回事
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指甲變薄變軟是怎么回事
馬燕利副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 濕疹、銀屑病、帶狀皰疹、蕁麻疹、白癜風(fēng)、大皰性皮膚病、性病等疾病的診治。
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指甲變薄變軟考慮是微量元素缺乏導(dǎo)致的，大多數(shù)是鈣和鋅元素缺乏，平時(shí)可以多吃奶制品，菠菜，海產(chǎn)品等，鈣、鋅含量高的食物。多到戶外活動(dòng)，多曬太陽，可以改善癥狀。還有平時(shí)有咬指甲的習(xí)慣，過度打磨指甲，做美甲后不用卸甲油，而是用手將指甲油扣掉，破壞指甲表面的結(jié)構(gòu)等，也會(huì)導(dǎo)致指甲變軟變薄，需要找到病因后對(duì)癥治療。
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