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有些患者在吃了荔枝以后會(huì)發(fā)現(xiàn)一過(guò)性血糖降低，就認(rèn)為荔枝是降血糖的，實(shí)際這種說(shuō)法是不正確的。荔枝含有高濃度的果糖，在體內(nèi)的果糖先要轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能直接利用，高濃度的果糖會(huì)刺激胰腺分泌大量胰島素，果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度卻比較慢，這時(shí)候胰島素大量分泌后發(fā)揮作用，會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)一過(guò)性下降，但這些果糖在體內(nèi)通過(guò)緩慢代謝以后最終還會(huì)生成葡萄糖，最終會(huì)導(dǎo)致血糖明顯的升高。所以，對(duì)糖尿病病人荔枝可以少量在兩餐中間吃一點(diǎn)，不能吃太多，吃太多不但不能降血糖，反而能升高血糖。