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孕婦怎樣防止妊娠糖尿病
2023-11-23 12:47:53收聽:-
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孕婦怎樣防止妊娠糖尿病
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預(yù)防妊娠糖尿病,孕婦應(yīng)該及時(shí)改善生活和飲食習(xí)慣。飲食上少食多餐,既可以保證營養(yǎng),又可以控制血糖。同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以消耗掉身體中多余的糖分,提高身體基礎(chǔ)代謝率,從而可以起到預(yù)防妊娠糖尿病的作用,還要定期進(jìn)行檢查。因?yàn)樵袐D在懷孕過程中激素含量會(huì)有所變化,所以定