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肥胖癥是怎么引起的?
2023-11-14 14:35:49收聽(tīng):-
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肥胖癥是怎么引起的?
語(yǔ)音內(nèi)容
肥胖分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖。繼發(fā)性肥胖主要是由于藥物或疾病,垂體瘤或腎上腺功能減退,長(zhǎng)期服用激素都可能導(dǎo)致肥胖。原發(fā)性肥胖的人群比較多,遺傳因素占30%,環(huán)境因素占60%,主要可以改變的是這60%。這60%應(yīng)該怎么改變呢?第一、生活規(guī)律,第二、飲食避免煎炸、油質(zhì)的飲食,以清淡飲食為主。第三、就是運(yùn)