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月子期間怎么會(huì)便秘
2023-01-08 20:12:06收聽(tīng):-
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月子期間怎么會(huì)便秘
語(yǔ)音內(nèi)容
坐月子期間發(fā)生便秘的原因,由于飲食的影響還有缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的,在產(chǎn)婦坐月子期間往往都是吃的比較精細(xì)的食物,而且經(jīng)常都是不吃蔬菜、水果,還有可能是飲食過(guò)于油膩,導(dǎo)致膳食纖維吸收過(guò)少而引起胃腸蠕動(dòng)減慢,所以會(huì)發(fā)生便秘的情況。在坐月子期間也常常缺乏運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少所以胃腸蠕