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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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如何預防老年癡呆？

2023-02-14 17:10:34收聽：-

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如何預防老年癡呆？

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語音內(nèi)容

如何預防老年癡呆，就是怎么能夠不得老年癡呆，針對這個方面，老年人主要得注意，日常生活中主要是飲食，平時的動手、動腦這些鍛煉。飲食方面，應該少吃一些，主要少吃一些油膩的一些東西，多吃一些青菜，把飲食調(diào)整好。多參加一些社會的活動，動手、動腦、唱歌、做一些健身操，這都有利于預防老年癡