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對于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，排卵期計算方法比較準(zhǔn)確，在下次月經(jīng)的前14天是排卵日，而排卵期是排卵日的前3天和后4天，如月經(jīng)周期為28天，而月經(jīng)來潮的時間是在每個月的1日，排卵日就在14日左右，排卵期在11-18日之間。
若有生育要求，在排卵期同房懷孕幾率就會很高，尤其是在排卵日同房，其受孕幾率可高達(dá)90%以上。但如果女性沒有生育要求，在任何同房都應(yīng)采取避孕措施。