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生完孩子可以吃什么水果
2023-05-20 11:29:43收聽:-
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生完孩子可以吃什么水果
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生完孩子后各種水果都可以吃,但是要注意也不要吃得過多。有的水果含糖量比較高,比如西瓜、甜瓜等瓜類,有的水果含糖量比較低,比如櫻桃。對于體重比較大,尤其是孕期有糖尿病的女性,不建議吃太多的含糖量高的水果。另外,水果也分為良性的和暖性的,西瓜、梨、山竹等屬于涼性的,杏、榴蓮等屬于暖性的。對于體弱、貧血的、四肢冰冷的女性,不建議產(chǎn)后吃太多涼性水果,要多吃些暖性的水果。
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