8歲兒童喝什么牛奶好
2023-12-02 21:42:36收聽(tīng):-
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8歲兒童喝什么牛奶好
語(yǔ)音內(nèi)容
八歲的兒童建議選擇純牛奶,因?yàn)榧兣D汤锩嬗胸S富的鈣元素和蛋白質(zhì),同時(shí)還有礦物質(zhì),對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有幫助作用,選擇牛奶時(shí)要選擇保質(zhì)期比較短和添加物比較少的牛奶,當(dāng)然也可以選擇袋裝或者盒裝以及適合于兒童、青少年的奶粉。
最主要是八歲的孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快,除了保證奶量以外,還要注意多參加體育運(yùn)動(dòng),多在戶外活動(dòng),多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于孩子的身心健康發(fā)育,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。
最主要是八歲的孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快,除了保證奶量以外,還要注意多參加體育運(yùn)動(dòng),多在戶外活動(dòng),多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于孩子的身心健康發(fā)育,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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