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主任醫(yī)師

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

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來(lái)月經(jīng)不能吃的水果有哪些

2023-11-26 12:46:56收聽(tīng)：-

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來(lái)月經(jīng)不能吃的水果有哪些

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來(lái)月經(jīng)可以吃溫性的水果，不能吃梨、西瓜或者剛從冰箱里拿出來(lái)的水果。來(lái)月經(jīng)時(shí)女性身體抵抗力下降，可以以清淡飲食為主，適當(dāng)增加高蛋白食物，可以多吃新鮮蔬菜、水果，只要不是過(guò)于寒涼的水果就行。梨、西瓜、芒果等水果來(lái)月經(jīng)可以不吃，更不能吃直接從冰箱里拿出來(lái)的水果或者飲料，