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多吃一些含有水分的食物可以幫助尿酸降低，像新鮮的蔬菜，如青菜、芹菜等等，對降尿酸都有一定幫助。在飲食當(dāng)中，最重要的是應(yīng)該減少尿酸的來源，也就是要限制高嘌呤類食物。因為尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，如果攝入了過多的動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品，以及豬肉、牛肉、羊肉，就會導(dǎo)致尿酸水平得以控制。
鼓勵高尿酸血癥的患者每天多喝些水，保證尿量在2000mL以上，可以幫助促進尿酸的排出。有很多高尿酸血癥患者通過生活方式干預(yù)，并不能夠?qū)⒛蛩崴娇刂圃诶硐敕秶畠?nèi)，所以此時應(yīng)該建議在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，加用降尿酸的藥物來進行治療，以免導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病的發(fā)生。