![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/37/C4/450A67EDABC855916C6F1F17731837C4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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夏日預(yù)防中暑喝什么水
2023-03-19 14:01:25收聽：-
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夏日預(yù)防中暑喝什么水
語(yǔ)音內(nèi)容
夏季為預(yù)防中暑，預(yù)防機(jī)體汗液丟失，需要及時(shí)去補(bǔ)充水分，往往可以多喝一些溫開水。另外，也可以喝淡鹽水，除了具有補(bǔ)液的作用，還可以補(bǔ)充氯化鈉，綠豆湯、新鮮的果汁等也可以預(yù)防中暑。中暑往往是在高溫的環(huán)境下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或者是劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱增加，散熱減少，