夏日預(yù)防中暑喝什么水
2023-03-19 14:01:25收聽:-
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夏日預(yù)防中暑喝什么水
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夏季為預(yù)防中暑,預(yù)防機(jī)體汗液丟失,需要及時(shí)去補(bǔ)充水分,往往可以多喝一些溫開水。另外,也可以喝淡鹽水,除了具有補(bǔ)液的作用,還可以補(bǔ)充氯化鈉,綠豆湯、新鮮的果汁等也可以預(yù)防中暑。中暑往往是在高溫的環(huán)境下進(jìn)行長時(shí)間的體力勞動(dòng)或者是劇烈的體育運(yùn)動(dòng),而導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱增加,散熱減少,