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睡覺起來出現(xiàn)頭痛癥狀的緩解方法如下：
1、首先要測(cè)血壓，看是否是血壓升高引起，因?yàn)榍宄渴侨说难獕焊叻迤冢獕荷邥?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭脹、頭痛的癥狀。如果是血壓升高導(dǎo)致的，可口服降壓藥物使血壓下降、緩解頭痛；
2、如果血壓正常，需考慮患者是否存在夜間睡眠不足、大腦乏氧等情況。主要是調(diào)整睡眠。睡眠好了，早晨起來頭就不會(huì)疼了。頭疼很嚴(yán)重，也可口服止疼藥物緩解頭痛；
3、還有要考慮睡覺起來時(shí)出現(xiàn)頭痛，是否因夜間受涼等原因，導(dǎo)致患者出現(xiàn)感冒癥狀。鼻塞、流鼻涕、頭痛，可對(duì)癥口服解熱鎮(zhèn)痛的藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚緩解頭痛。